模型についてや週末農、休日の出来事、過去にバイクで海外一人旅した時の写真などについて紹介。2015年5月からはFXについても書いています。

建築模型士の日記



明日号砲 第28回小牧シティマラソン大会

明日は今年2回目のマラソン「第28回小牧シティマラソン大会」で10㎞走ります。

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今週は寒波の影響で早朝ランニングを1回もする事が出来ず、今日軽く走ったのみで明日を迎える事になってしまいました。

体重は増える事なく明日を迎える事が出来ますが、練習が出来なかった影響が明日の走りにプラスになるのか?マイナスになるのか?分かりません。

明日の目標は

①昨年の小牧シティマラソンタイムよりいいタイムでゴールする。
②今年の春日井マラソンのタイムよりいいタイムでゴールする。
③40分以内でゴールする。

①は昨年のタイム、43分06秒よりはやく走るという事ですが、調子が良ければまず達成出来ると思います。

昨年は中盤過ぎにマンホールにつまづいて転倒するというハプニングがありましたが、同じ事が無ければ達成出来るはず。

②は41分32秒よりはやく走るという事ですが、これは明日の自分の脚や体の状態が後半になってもペースを上げれる状態であれば達成出来ると思っています。

春日井マラソンでは後半にみぞおちが痛くなったので、同じ事が起こらないように祈りたいのですが、どうなるでしょうか・・・・・・

③は正直きついかもしれませんが、なるべく近づけるタイムで走れるようにと思っています。

明日の天気は曇りの予報で、気温も5℃ぐらいまでしか上がらないようで寒そうです。

明日の上半身のウエアをどうしようか?すごく迷います。

半袖にしようか?長袖にしようか?手袋はいるか?

明日の会場に行ったらウエアをどうしようか?決めたいと思います。

明日は今年最後の10㎞なので、力いっぱい走るぞ~(^-^)
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プロフィール

酒井勇治

Author:酒井勇治
建築模型士、週末農民、会社員といろんな顔を持っており、趣味は野球、マラソン、バイクツーリング、登山等々、多趣味で自然が大好き人間です。

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